自信的5大诀窍

　　　　对自己都不信任，还会信任什么真理。

——（英）莎士比亚

自信是个性品质的核心，它既是一种稳定的心理品质，又是一种积极的心理体验。自信是相信自己有力量克服困难，实现一定愿望的一种情感。

世界著名学者赫巴特有一段关于自信的精彩描述：当你出门时，请把下颌收紧，头抬高，肺部吸满空气；碰着朋友，含笑地向他打个招呼；和人握手时要精神饱满，不要怕被人误解；不要浪费哪怕一分钟的光阴去想你的仇敌；做事必须打定主意，不要常常改变方向，要一直向着既定的目标前进；把你的心完全放在你所希望的光明而伟大的事情上去。

美国安东尼·罗宾在《唤醒心中的巨人》一书中总结了自信的五大诀窍，有相当多的人已经尝试过这些诀窍，且表示获得相当的成效。

⑴　在心中描绘一幅希望自己达成的成功蓝图，然后不断地强化这种印象，使它不致随着岁月流逝而消退模糊。⑵　为避免在你的成功过程中构筑障碍物，所以对可能形成障碍的事物最好不予理会，最好忽略它的存在。⑶　每天重复说10次这段强而有力的话：“谁也无法抵挡我们成功。”你的成就之大小，永远不会超出你的自信心的大小。⑷　寻找对你了若指掌，且能有效提供忠告的朋友。⑸　正确评估自己的实力，然后多加一成，作为本身能力的弹性范围。

【成功宝典】

要想摘取成功之花，你一定要对自己充满信心。只有这样，娇艳但难取的成功之花就离你不远了。