自信靠自己的培养

选择了自信，就等于选择拥有了人生最坚实的支柱。

——佚名

电影《英雄本色》中有一句台词是这样的：“连你自己都没有信心，别人怎么去帮你。”很平常，但很精彩。自信不是天生的，自信靠自己的培养。那么，如何获得自信呢？

笑对生活。要尽量看到生活美好的一面。“当你微笑，或者和别人一起开怀大笑时，就是自信心充足的表现。”

亮出观点。大胆说出自己的意见要比缄口不语明智得多，你会因为说出想法而受到别人的尊敬。

忘记过去。不要再谈论或回忆曾犯过的错误、失去的财富和经历的挫折，这样只会让心情更差。在和朋友闲聊时，不要把自己看作是一个“可怜人”。

学会拒绝。要知道在礼貌地回绝自己不愿意做的事情后，自信心也会随之增加。

善待自己。不要总和别人一比高下。和别人比高下，只能让自己感到压力，感到处处都充满了威胁，应该把注意力集中在自己的优点上。　　

恭维他人。做一些让别人感到高兴的事，这样做的好处其实是双方面的，让别人感觉良好的同时，能让自己更受重视，在人群中体现自我价值。

【成功宝典】

　　自信不是一句空话，也不是阿Q式的精神胜利法，我们每一个人都有充分的理由相信自己，树立起饱满的自信心。