让自己快乐的方法

欢乐就是健康，忧郁就是病魔。

——哈利德顿

对于每一个人来说，快乐的活着就是成功的人生，所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐。快乐其实是一种心境，一种精神状态。快乐发自你内心，你可以随时创造一种“我很快乐的心境”。那么让自己快乐的方法有哪些呢？

⑴　要有目标和追求。⑵　经常保持微笑。⑶　学会和别人一起分享喜悦。⑷　乐于助人。⑸　保持自己的一颗童心。⑹　学会和各种人愉快地相处。⑺　保持幽默感。⑻　处世不惊。⑼　学会宽恕他人。⑽　有几个知心的朋友。⑾　常和别人合作，并从中获得乐趣。⑿　保持高度的自信心。⒀　尊重弱者。

其实，快乐也可以成为习惯，当你拥有了快乐的习惯，你的苦痛就会减半，你在成功的征途上就会拥有轻松的心情。快乐可以成为一种行为习惯，而究其本质，快乐实际上是一种心理状态，拥有了快乐的心态，就有了快乐的生活，

【成功宝典】

一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较得少。多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种有余；舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。