【中国移动手机报】（红网茶陵版）

8月4日茶陵手机报

2026年8月4日 星期二

农历六月廿十二

天气：小雨 26～33℃

赓续红色血脉，筑牢强军根基

在新时代新征程上加快建设现代化新茶陵。

转变工作作风，优化发展环境，提升发展水平。

人人共建文明城市，人人共享城市文明。

仲裁是当今社会解决民商事纠纷的最佳方式之一。

加强应急管理工作，构建平安和谐社会。

[导读]

★靶向整治小区顽疾 擦亮宜居幸福底色

★世界母乳喂养周：支持母乳喂养 护航生命起点

★增产线 拓规模 秀邦电子科技新生产线蓄势待发

[本地]

★靶向整治小区顽疾 擦亮宜居幸福底色

7月31日，高陇镇政府联合县城管局、县公安局，在阜仙新城小区开展人居环境联合专项整治行动，集中攻坚私养家禽、毁绿种菜、违规养犬等群众反映强烈的突出问题。行动中，工作人员对违规种菜区域进行集中清理，对违规养犬、私养家禽等问题，同步开展排查告知，督促居民限期整改。此次联合整治行动，既是一次集中攻坚，也是一次系统治理的起点。

★世界母乳喂养周：支持母乳喂养 护航生命起点

8月1日至7日是第35个世界母乳喂养周，今年的主题为“支持母乳喂养，护航生命起点”。8月3日，县妇幼保健院医护人员走进产科病房，为孕产妇提供母乳喂养指导，耐心解答产妇疑问，普及科学喂养知识与实用技巧。在此呼吁，家庭和社会各界给予哺乳期女性更多的理解、包容与实质性支持。

★增产线 拓规模 秀邦电子科技新生产线蓄势待发

株洲秀邦电子科技有限公司主要产品涵盖电力电子元器件制造、电子元器件制造、共模电感、大电流VR/TLVR电感等。进入三季度以来，面对持续向好的市场形势，企业抢抓发展机遇，科学统筹生产计划，合理调配人力、设备、物料资源，细化每日生产任务，压实各岗位生产责任，在严守安全生产底线的前提下，全力提质增效、赶制订单。

[要闻速览]

◆湖南省气象台预计，8月4日至5日，全省多阵雨或雷阵雨，其中4日受切变辐合影响，湘西局地有大到暴雨，雷雨时局地阵风可达7-9级。（红网）

◆7月31日，湖南省2026年普通高校招生普通本科批录取工作顺利结束，共计录取新生24.79万人（不含本科提前批录取人数）。高职专科批次录取从8月1日开始，至8月16日结束。该批次包括专科提前批和高职专科批。（红网）

◆近日，湖南省博物馆发布公告称，对票务预约规则进行调整。散客及旅行社团队网络实名制预约周期，由原提前7天（不含当天）调整为提前5天（不含当天）；单个预约订单最多可预约5张门票，单个预约账号月度预约上限由原4次调整为6次，周预约上限由原2次调整为3次。观众可登录湖南省博物馆官方微信公众号、支付宝小程序进行分时段预约。（红网）

◆近期，中央网信办深入推进“清朗·网络娱乐团播乱象整治”专项行动，针对团播违规PK刺激打赏、不当玩法诱导打赏、场景内容低俗不良、侵害未成年人权益等问题，指导督促网站平台加强团播内容管理，依法依约处置违规网络团播账号1840余个。（新华社）

◆截至2025年末，全国参加基本养老保险107591万人，比上年末增加309万人。（人民日报）

[图说新闻]

图：江永：十里画廊深处的田园秘境

江永县夏层铺镇东铺村，静卧于江永十里画廊之间。群山如黛，层峦叠嶂，云雾轻绕峰顶，仿佛天地间一幅徐徐展开的水墨长卷。这里没有喧嚣，只有风过稻浪的低语；没有匆忙，只有四季轮转的从容。无论是晨曦初露，还是暮色四合，东铺村总以最温柔的姿态，迎接每一位驻足凝望的旅人。（红网）

[健康生活]

★三伏天没食欲？饮食记住这“三巧”

想要舒服过伏天，三餐饮食需掌握颜色巧、做法巧、补水巧。1.主食搭配杂蔬谷物，开胃又促消化。煮饭时抓一把绿豆、红豆，切几块紫薯、南瓜跟大米一起下锅，多彩的杂粮饭视觉上更诱人。绿豆清热、红豆祛湿，均富含膳食纤维，帮助肠道代谢油脂；日常搭配一盘清炒绿叶菜，清淡爽口，轻松吃下足量主食。2.肉类换清淡做法，凉菜更适配暑天胃口。盛夏很难吃下滚烫油腻的荤菜，不妨把荤食改成白灼、凉拌做法；做好的鱼虾放凉了吃，蘸点芥末、酱油或姜醋汁，既开胃又补充了优质蛋白质。3.补水有学问，出汗多别只喝白开水。解暑优选常温绿豆汤。成人每天至少喝1500毫升温水（约七八杯），三伏天出汗量大，饮水量按需增加；户外工作人群需少量补充淡盐水或电解质饮料。

[心灵鸡汤]

★拿起勇气，面对未知的挑战；放下执念，追逐那个热爱自由的自己。

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