3月17日下午，茶陵县洣江书院大讲堂第59期讲学开讲，刘小琴等县领导参加。

讲座现场

讲座上，湖南省直中医医院治未病与健康管理中心主治医师唐兵以《中医体质养生》为题向大家讲解中医体质的分类、辨识、日常养生以及阳康体质调理等健康知识，内容生动形象、通俗易懂，深受大家的欢迎。

根据人体的形态结构、生理功能及心理状态等特征，中医将人体体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九种基本类型。中医体质既具有稳定性，又具有可变性，我们在还没生病的情况下，知道了自己的体质类型，通过干预可以使人的体质偏颇失衡状态得到改善与调整，最大限度的预防或延缓疾病的发生。