三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段，今天已经正式结束，8月18日上午，记者从茶陵县气象局了解到，尽管已经出伏，但本周仍以晴热高温天气为主，最高气温将维持在37℃左右，午后至傍晚多局地阵雨或雷阵雨。

气象部门特别提醒，出伏不等于“出暑”，当前昼夜温差会逐渐加大，白天依旧炎热，夜间气温则会有所回落。广大市民需及时增减衣物，避免因早晚受凉或午后暴晒引发身体不适；日常仍需做好防暑降温，及时补充水分，户外活动尽量避开午后高温时段；遇到短时阵雨或雷阵雨时，需注意防范强对流天气带来的影响，确保出行安全。